Normal doğum süreci bazı evrelere bağlı olarak gerçekleşir. Normal doğum yapmayı düşünen anne adayları için 3 evre izlenir. Bu aşamalar ise şu şekilde sıralanabilir:
- İlk düzenli kasılmaların başlamasıyla birlikte tam dilatasyona kadar geçen süre birinci evredir.
- Tam dilatasyondan bebeğin doğumuna kadar geçen süre ise 2. Evredir.
- Plesentanın ayrılması ile birlikte sonlanan süre 3 evre olarak tanımlanır.
Bu evreler, anne adayının kolay bir doğum yapabilmesine yardımcı olur. Her aşamanın eksiksiz tamamlanması önemlidir. Normal doğum süreci sorunsuz tamamlandığında genellikle bebeklerin sağlıklarında herhangi bir problem yaşanmaz. Aynı şekilde anne adayları içinde herhangi bir risk doğmaz. Aksine normal doğum oldukça sağlıklı bir doğum şeklidir.
Normal Doğum Nasıl Yapılır?
Normal doğum kadınların çoğunlukla geçirdiği doğum şeklidir. Bu süreç içerisinde özellikle ilk evrede anne adayını rahat hissettirecek aktiviteler uygulanmalıdır. İlk evredeki bu aktiviteler;
- Hafif yürüyüşler
- Ilık bir duş almak
- Rahatlatan müzikler dinlemek
- Doğum eğitimlerinde öğretilen rahatlatıcı nefesler
- Pozisyon değiştirmek
İkinci evrede ise;
- Rahim ağzı tam olarak açılarak doğum başlar.
- Sancılar arttığı için anne adayının ıkınması gerekir.
- Doğru nefes alıp vermek anne adayını rahatlatacaktır.
Üçüncü evrede annenin yapması gerekenler;
- Bu aşamada anne adayı rahatlayacaktır. Çünkü doğum gerçekleşmiştir.
- Son aşamada annenin bebeğini emzirmesine izin verilir.
- Annenin dikkati bebekte olacaktır.
- Plasentanın ayrılma belirtileri görülür görülmez üst kısımdan rahime masaj yapılır.
Normal Doğum Belirtileri Nelerdir?
Normal doğum belirtileri oldukça fazladır. Anne adayının bu belirtileri gözlemlemesi sonucu doğum başlayacaktır. Bu belirtilerden bazıları şu şekilde sıralanabilir:
- Nişan ismi verilen kanlı akıntı,
- Düzenli kasılmalar,
- Su gelmesi,
- Hafifleme hissi,
- Sırt ağrıları,
- Sık sık idrara çıkma,
- Mutluluk hissi
- Sancı oluşumu
Bu gibi belirtiler ilk olarak anne adayının gözlemleyeceği durumlar arasındadır. Normal doğum sürecinin ilk evresi olan doğum öncesi belirtiler oldukça doğal bir süreçtir. Aksine bu belirtilerin yaşanmaması durumunda uzman bir hekime başvurmak gerekir. Bu gibi belirtiler de yine doğum uzmanına gidilerek, doğum sürecini başlatmak gerekir. Bütün bu belirtiler, doğum başlıyor anlamına geldiği için acele edilmelidir.